Terviklik terviseanalüüs ettevõttes:

Ljudmila ja Marek tutvustavad tervikliku töökeskkonna analüüsi, mis annab ettevõttele praktilisi soovitusi ja ettepanekuid töötajate tervise ja töökeskkonna parandamiseks. Kuidas siduda regulaarne tervisekontroll, turvalise töökeskkonna loomine ja terviseedendus ühtseks tervikuks?

Valu, süda ja talent: Mis neid seob?

Minu ettekanne keskendub migreeni ja südame tervise seostele, tuues esile TestCity pilootprojekti tulemused. Räägin, kuidas migreenihoogude kulg, stress ja neurovaskulaarsed muutused võivad mõjutada südame-veresoonkonna riske ning mida see tähendab talentide vaimsele ja füüsilisele tervisele.

Sotsiaalne tervis südame hoidmisel:

Sotsiaalsetel suhetel on meie heas enesetundes ja südame tervises oluline roll. Ettekanne tutvustab sotsiaalse tervise käsitlust, selle komponente ning võimalusi teadlikult oma sotsiaalset tervist turgutada ning selle kaudu ka südametervist hoida. Avatakse mõtlemapanevaid tulemusi nii Eestis kui mujal tehtud uuringutest ning antakse ka praktilisi nippe.